EFT 내면아이 상담사 민초


딸이라는 이유로 부모님의 무관심 속에 방치되어 사랑 받기를 체념하며 살았어요. 

양보와 희생이 당연한 삶에서 내가 원하고 좋아하는 것들이 무엇인지 모르고 살아왔어요.

3살 때, 엄마가 잠시 자리를 비운 사이 뜨거운 물을 엎는 바람에 
몸에 큰 흉터가 생겼어요.

상처가 있는 내 몸이 끔찍하고 혐오스러워서 사람들에게 들킬까봐 언제나 두려움에 떨었어요. 

사랑받을 수 없는 제 자신이 수치스럽고 너무나 비참했죠.

학창 시절, 왕따로 화장실 맨 구석 칸에 앉아서 밥을 먹었을 정도로 

혼자서는 감당할 수 없는 슬픔과 아픔을 견뎌왔어요. 

직장 생활도 소외감의 상처로 오래 다니지 못했죠.
누구에게도 사랑받지 못한다는 생각에 삶이 너무나 고통스러웠어요.


게임 폐인, 은둔형 외톨이, 인생 패배자, 공황장애, 우울증, 피해 망상, 파국적 사고, 대인기피증, 자살시도, 자기혐오... 

이 단어들이 바로 과거의 저를 설명하는 단어들이에요.
저의 내면을 들여다보기 시작하면서 

이렇게 마음이 아프고 삶이 고통스러운 이유가 바로 '내'가 없이 살아서라는 걸 알게 되었어요. 

내가 누구인지, 진짜 사랑이 무엇인지 찾아야겠다고 생각했어요.


내면아이 치유 작업을 통해 

부에서 사랑을 구하느라 스스로를 수치스럽게 여기고 

제 삶을 방치하고 있다는 것을 알게 되었어요. 

치유를 해나가면서 본연의 나의 모습을 되찾게 되었고, 

진짜 사랑은 바로 나 자신이라는 걸 알게 되었죠. 

사람들의 사랑과 관심을 갈구하던 삶에서

내 내면에 집중하는 삶으로 변하게 되었어요. 

평생 저를 괴롭혀온 '사랑 받지 못해 고통스러웠던 마음'에서도 자유로워지게 되었어요.
누군가 나 자신을 알까봐 꽁꽁 숨겨야 했던 나를 드러내기 시작하면서 
나의 재능들이 하나씩 드러나기 시작했고, 

이제는 내면의 목소리를 따라 제 삶을 살아가고 있어요.

제 삶이 치유를 통해 변화되고 고통에서 자유로워져 저의 본연의 모습을 찾았듯이, 

이 경험을 토대로 저와 같은 고통을 겪고 있는 분들이 

고통에서 벗어나 본연의 모습을 찾을 수 있게 도와드리고 싶어요.



        



  • 2019~2021 미클 감정 트레이너
    ✦ 감정 기초반 / 심화반 / 마스터반
    ✦ 감정일기로 패턴분석 , 감정 공감 및 피드백 
    ✦ 감정 이론 강의 및 내면 작업 강의 활동

  • 2022년 Leela EFT내면아이 상담사 과정 1기 수료

  • 저서
    ✦ <단편동화> 나를 드러낼 용기